הבריאות שלכם זה הטבע שלנו
כיצד מתמודדים ומטפלים באלרגיות בדרכי הנשימה/קדחת השחת בדרך הטבעית
האביב הגיע
ויחד איתו מזג האויר ההפכפך
הקיצוניות הזו שבה שבוע אחד אנחנו יושבים עטופים במעילים ותנורים, צופים בגשם ושלג ושבוע אחרי מחפשים את בגדי הקיץ, הוא לא פשוט לגוף
העונה הזו היא לא פשוטה גם למי שרגישים יותר במערכת הנשימה או סובלים מקדחת השחת שהיא בעצם אלרגיה עונתית שקשורה לפריחה של הטבע .
רבים מאיתנו חווים ומרגישים את האלרגיות בדרכי הנשימה ובעיקר קדחת השחת.
ויש גם מי שלא מודעים לכך שבעצם הם סובלים מאלרגיה וטועים ומבלבלים את התסמינים עם עייפות/שפעת/חולשה
מה היא אלרגיה בדרכי הנשימה ומהם התסמינים שלה?
אלרגיה היא בעצם תגובה חריפה של מערכת החיסון לרכיב שרוב האנשים מוצאים כבלתי מזיק ומתבטאת בסימפטומים שונים.
תסמינים שכיחים של אלרגיה הם
התעטשויות, כאבי ראש, עיניים זולגות, נזלת מימית, גירוד מטריד באף, גודש בסינוסים ולעיתים גם התקפי אסטמה ו/או חולשה כללית ולפעמית חולשה ממש קשה הדומה לשפעת ולעיתים גם מתלווים לכך כאבי בטן /שלשולים.
הגורמים לאלרגיה בדרכי הנשימה
בד”כ הגורמים הם סביבתיים.
הנפוצים ביניהם הם אבקני צמחים שונים בעיקר אלה הפורחים בתקופה זו כפריחה הצהובה, יבלית ועלי הזית.
גם קרדית אבק הבית , בשמים ובהחלט גם חומרי ניקוי !!! והדברה וכימיקלים שונים .
חשוב לזכור שבתקופה זו בדרך כלל גם נחשפים ליותר מאלרגן אחד!
קדחת השחת
היא אלרגיה נפוצה ולא תמיד מאובחנת התוקפת בעיקר באביב.
קדחת השחת נגרמת כתוצאה מחילופי העונות והתחממות האויר.
בתקופה זו מתחילים העצים והפרחים לפזר אבקה באויר כחלק תהליך ההפרייה.
גרגרי האבקה המיקרוסקופיים נישאים ברוח למרחקים ארוכים ואף נישאים ממקום למקום על ידי חרקים .אבקה זו חודרת לריריות האף, לעיניים ולדרכי הנשימה ומעוררת תגובה מטרידה וקשה.
בין העצים והצמחים הידועים כאלרגניים נמצאים עצי זית, ברוש, פקאן וערער יבלית, דשא ועשבים הגדלים כצמחי בר בחצרות בתים כמו הסרפד.
חומרי ניקוי
מהווים אלרגן חזק.
וכשיש מי שגם סובל מאלרגיה וגם משתמש בחומרי ניקוי, אז תופעות האלרגיה מתחזקות.
המסכה המפורסמת מומלצת ביותר לשימוש בזמן ניקיון..
ישנם חומרי ניקיון טבעיים ונפלאים כמו חומץ, לימון, סודה לשתייה ובאינטרנט אפשר למצוא אין ספור רעיונות לניקוי טבעי של הבית
הטיפול הטבעי למניעה וטיפול באלרגיות
למניעה או הפחתה מראש של תסמינים
אם אתם מודעים מראש לרגישות שלכם בתקופה זו אז תתכוננו מראש!
- תורידו מהתפריט מזונות שאתם רגישים אליהם או שאתם יודעים שהם מכבידים עליכם באופן כללי (בדרך כלל חיטה, מוצרי חלב)
- ויטמין C – מחזק את מערכת החיסון !! הצבא שהגוף מכין למתקפת האלרגנים! ככל שהוא חזק יותר – מנצחים בקלות!. מינון: בין 500 ל1000 מ”ג ליום (אם אתם מעשנים אז 1000)
- פרוביוטיקה – עוזרת למערכת העיכול להתמודד עם האלרגניים המגיעים לגוף. מינון מומלץ הוא לקחת כל בוקר קפסולה של לפחות 5 מיליארד
- מורינגה– שמנקה רעלים מהגוף
לטיפול באלרגיות בזמן אמת
מומלץ, חובה וכדאי לקחת את התוספים הבאים:
ויטמין c
מחזק את מערכת החיסון. המינון לטיפול בזמן אלרגיה 1000-3000 מ”ג לפי חומרת הסימפטומים.
מיצוי מופלא!! עוזר במיידי בתסמינים,גודש,שיעול כבד ומחזק גם את מערכת החיסון
אפשר לצרף אליו את:
להחזיק בכיס ולנשום לפי הצורך
תערובת שמנים אתריים לנשימה. יעילה להקלה והפחתה מהירה של התופעות.
אפשר ומומלץ גם להוסיף את התוספים הבאים:
קוורצטין קומפלקס
הפורמולה מכילה אנטי–היסטמין טבעי בתוספת ויטמין סי וברומלין. נפלאה להקלה מהירה בתסמינים וטיפול למיגור האלרגיה.
פרוביוטיקה
עוזרת למערכת העיכול להתמודד עם האלרגניים המגיעים לגוף. מינון מומלץ הוא לקחת כל בוקר קפסולה של לפחות 5 מיליארד.
מורינגה
מנקה רעלים מהגוף אז בעצם תורמת לניקוי האלרגנים מהמערכת. וגם מחזקת מערכת חיסון (ועוד הרבה דברים טובים)
ומה עוד? ובאופן טבעי :
שתו מים
תקפידו על שתיית 10-12 כוסות מים ביום לפחות. שתיית מים עוזרת בניקוי הרעלים מהגוף.
לא יודעים לשתות? קומו בבוקר ותכינו בקבוק מים של ליטר. תסיימו לפחות 2 כאלה.
תזונה
תוציאו מהתפריט את כל מה שלא נכון לכם (ולכולנו בעצם) כמו סוכר, פחמימות ריקות תנו לגוף מזון שייתן לו אנרגיה .ירקות, פחמימות מלאות וחלבונים. אפשר שייקים !
מוזמנים לרכוש את המוצרים המתאימים ומומלצים שלנו לטיפול ומניעה באלרגיות
- לרכישת אלרג’יקX לחצו כאן
- לרכישת אלרגX תערובת שמנים להרחה לחצו כאן
- לרכישת ערכת אלרגיק שלימה במחיר מיוחד לחצו כאן
- לכל מבצעי האביב שלנו לחצו כאן
